外阴瘙痒作為(wèi)一种常见的妇科(kē)疾病，让女性朋友饱受外阴瘙痒的折磨，患有(yǒu)外阴瘙痒防治是关键，廊坊万福妇产医院妇科(kē)医生拥有(yǒu)多(duō)年的治疗外阴瘙痒疾病的经验，下面我们就随廊坊万福妇产医院的医生一起了解一下外阴瘙痒怎么预防吧。
防治外阴瘙痒的衣食住行：
衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品為(wèi)好，应避免将化纤服装贴身穿。
食：注意调整胃肠功能(néng)，以清淡、富含维生素的新(xīn)鲜蔬菜和豆制品為(wèi)佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。 推荐阅读：女性外阴瘙痒要做什么检查
住：将室内温度调為(wèi)16℃～20℃、相对湿度為(wèi)30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物(wù)质容易飞扬。因此应在地上洒水，有(yǒu)条件者可(kě)启用(yòng)加湿器。
行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更為(wèi)干燥而易于瘙痒。沐浴后可(kě)在體(tǐ)表涂搽些30%～50%甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。
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