课程回顾：
“新(xīn)型冠状病毒性肺炎”疫情期，孕产妇作為(wèi)一个特殊人群，特别需要关心和照护，更需要了解相关防护知识。
非常时期，科(kē)普疫情形势和防疫知识尤其重要。為(wèi)战胜疫情助力，2月7日上午廊坊万福妇产医院业務(wù)院長(cháng)、妇产科(kē)主任医师吴红院長(cháng)通过网络直播平台，以科(kē)普直播形式，為(wèi)大家进行科(kē)學(xué)防疫知识科(kē)普。下面，我们就来回顾一下吧。
孕产妇居家预防要点？
①保持居室空气清新(xīn)，温度适宜，适时开窗，避免过冷或过热，以免感冒。
②孕产妇的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用(yòng)品单独使用(yòng)，避免交叉感染。
③随时保持手卫生。饭前便后，用(yòng)洗手液或香皂流水洗手，或者使用(yòng)含酒精成分(fēn)的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用(yòng)手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用(yòng)纸巾遮住口鼻。
④保持营养均衡，清淡饮食，避免过度进食，做好體(tǐ)重控制。
⑤避免亲朋好友探视，避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地區(qū)的人群接触。
⑥产妇坚持做好母乳喂养，喂奶前要正确洗手。
⑦生活规律，睡眠充足，多(duō)饮水，适当运动，保持良好心态，增强自身抵抗力。
孕产妇自我健康监测和管理(lǐ)
⑴做好自我健康监测。注意每日测量體(tǐ)温、體(tǐ)重变化，有(yǒu)无呼吸道感染症状，定期监测胎动。
⑵孕早期孕妇，如果B超已确认过宫内孕，出现轻微腹疼或少量流血，可(kě)自行在家休息观察；如果反复不规则少量流血，应及时咨询预约妇产医生后进行B超检查，排除胎停育；如果腹疼加重或流血量加大，或未经B超确认宫内孕，应及时電(diàn)话咨询妇产医生后，遵医嘱就医。
⑶在疫情高发期间，孕妇如无特殊情况可(kě)与产科(kē)医师协商(shāng)适当延后产检时间，自行居家监测胎儿宫内情况(胎动)。必须产检时，应提前预约，做好防护，并尽量缩短就医时间。存在妊娠合并症及并发症的孕产妇，要严格遵医嘱治疗。孕期出现异常情况(头痛、视物(wù)不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等)或有(yǒu)分(fēn)娩征兆时，应及时就医。不要因恐惧、担忧而延误就医。
⑷孕妇出现鼻塞、咽部不适等轻症时，如果14天内没有(yǒu)疫情高发地區(qū)旅行史、居住史或冠状病毒感染患者密切接触史，无发热，可(kě)居家观察，充分(fēn)休息，每日监测體(tǐ)温并自行观察症状轻重变化。
⑸如果孕产妇14天内有(yǒu)疫情高发地區(qū)旅行史、居住史，或与确诊冠状病毒感染的病人有(yǒu)密切接触史，根据要求居家或指定场所进行医學(xué)观察，孕妇观察期间需同时密切关注自身症状及监测胎动。如出现可(kě)疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等)，不要惊慌，立即与社區(qū)管理(lǐ).人员或医學(xué)观察人员联系，准确告知自身健康状况，及时就医。
⑹产妇隔离解除前，不建议母乳喂养。新(xīn)生儿建议隔离10-14天，并密切观察新(xīn)生儿状况。此期间出现任何不适症状均应及时就医。
孕产妇外出就医注意事项
⒈如非产检就医，应就近能(néng)满足需求的、门诊量较少的医疗机构；优先做必须的、急需的医疗检查和医疗操作；就诊前做好预约和准备，熟悉医院科(kē)室布局和步骤流程，尽可(kě)能(néng)减少就诊时间。产检则选择建档医院，注意做好防护。
⒉前往医院的路上和医院内，要注意防寒保暖，避免感冒；孕产妇与陪同家属均应该全程佩戴医用(yòng)外科(kē)口罩或N95口罩；可(kě)随身携带免洗手液或消毒湿巾，保持手卫生；在路上和医院时，人与人之间尽可(kě)能(néng)保持距离(至少1米)。
⒊外出就医避免乘坐(zuò)公共交通工具，可(kě)选择乘坐(zuò)出租車(chē)或自驾車(chē)，必要时打开車(chē)窗，便于車(chē)内空气流通。
⒋接触医院门把手、门帘、医生白大衣等医院物(wù)品后，尽量使用(yòng)手部消毒液，如果不能(néng)及时手消，不要接触口、鼻、眼。
⒌外出回家后应妥善处理(lǐ)口罩，更换衣物(wù)，洗手，清洗面部、五官等暴露部位。外出衣物(wù)应尽快清洗消毒，外套置于空气流通处。
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