女性一生大部分(fēn)的时间都伴随着月经度过的，可(kě)想而知月经对于女性的重要性，那么女性们如何判断自己的月经是否正常呢(ne)?
月经是每个女人必经的事情之一，由于各种原因，往往出现经期乳房疼痛、腹痛、腰痛、头痛等月经病，严重的可(kě)导致月经紊乱、痛经、闭经等。中医教你如何判断这样的月经症状是否正常。
一般女子的月经周期是28～30天，但是也有(yǒu)人40天来一次月经。但只要有(yǒu)规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多(duō)种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。
如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有(yǒu)的甚至月经来1～2天，过10多(duō)天又(yòu)来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能(néng)还不完善，所以会出现功能(néng)紊乱和不规律，这不是病理(lǐ)现象。
女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多(duō)，第二三天增多(duō)，以后逐渐减少，直到经血干净為(wèi)止。这是因為(wèi)第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多(duō)，出血量也增多(duō)了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。推荐阅读：气血不足如何调理(lǐ)
有(yǒu)的人经血干净了以后，过一两天又(yòu)来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有(yǒu)的女子经期長(cháng)达10～20天，月经淋漓不尽;有(yǒu)的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。
正常的血是暗红色的，血中混有(yǒu)脱落的子宫内膜小(xiǎo)碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有(yǒu)点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可(kě)能(néng)另有(yǒu)出血的部位，应及早就医，保证身體(tǐ)健康。