妇科(kē)炎症是女性的常见病,有(yǒu)的时候一不注意,就可(kě)能(néng)患上妇科(kē)炎症,那么应该如何预防妇科(kē)炎症呢(ne)?下面让我们一起来了解一下吧。
1、单独清洗内裤
霉菌可(kě)以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有(yǒu)足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。
2、放弃滥用(yòng)抗生素
咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素,殊不知,抗生素可(kě)能(néng)抑制部分(fēn)有(yǒu)益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用(yòng)抗生素要慎之又(yòu)慎。
3、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用(yòng)口服药物(wù),而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
4、切忌过度清洁
频繁使用(yòng)药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能(néng)保持阴道的自洁功能(néng),Ph4弱酸配方的女性护理(lǐ)液更适合日常的清洁保养。
5、正确避孕
避孕药中的雌激素有(yǒu)促进霉菌侵袭的作用(yòng)。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用(yòng)药物(wù)避孕。
6、警惕洗衣机 推荐阅读:廊坊女性患有(yǒu)妇科(kē)炎症会影响怀孕吗?
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用(yòng)得越勤,霉菌越多(duō)!不过不用(yòng)担心,对付洗衣机里的霉菌有(yǒu)一个百试不爽的杀手锏:用(yòng)60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用(yòng)衣物(wù)除菌液清洗一下!
7、注意公共场所卫生
公共场合可(kě)能(néng)隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用(yòng)宾馆的浴盆、要穿着長(cháng)的睡衣、使用(yòng)马桶前垫上卫生纸等等。同时选用(yòng)适宜的个人清洁护理(lǐ)产品,例如女性卫生护理(lǐ)湿巾。
8、控制血糖,正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用(yòng)下发酵产生碱性物(wù)质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5,破坏了阴道的的自洁功能(néng),易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意在每天清洗外阴时,选用(yòng)Ph4弱酸配方的女性护理(lǐ)液更适合。
9、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有(yǒu)你的他(tā),这样才会有(yǒu)预期的疗效。10、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可(kě)是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用(yòng)棉质的内裤吧!
11、预防妇科(kē)炎症从卫生护垫做起
長(cháng)期使用(yòng)卫生护垫,就会造成外阴呼吸不了新(xīn)鲜的空气,由于外阴一直处于“闷热”的状态,就会引起细菌滋生。导致白带异常,引发阴道炎,宫颈糜烂等疾病。