在怀孕初期有(yǒu)的女性感觉肚子没什么感觉,只要不提重物(wù),多(duō)休息就行了,其实不然,还有(yǒu)其他(tā)方面还需要注意的,那么怀孕初期应该注意什么?
1、一系列的怀孕症状:
在这个怀孕前多(duō)数孕妇会容易疲劳、胃口变化、腹部变大、尿频尿急、可(kě)摸到胎儿的形状。此时孕妇自己,以及家人需要格外的注意跟关爱孕妇。
2、正确的孕检十分(fēn)必要
怀孕初期,母亲也许很(hěn)多(duō)时候不关注肚子,认為(wèi)肚子没大,跟平时一样的生活,其实不然,自从怀孕,就需要时刻关心里面的孩子的发育,所以孕检十分(fēn)重要,能(néng)让你更清楚里面胚胎发育的情况。
3、注意饮食调理(lǐ)
现在不是一个人在饮食,而是有(yǒu)了孩子,很(hěn)自然,营养必须给力。这个怀孕前期必须要保证蛋白质充足,食品如:肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等,适当的补充,而不是过量的补充,这个必须看清楚。注意饮食时,不要吃煎炸、超辣、凉拌,冰冻的食品、菜肴。应该保持在常温以上為(wèi)好。切莫暴饮暴食。
4、慎用(yòng)大小(xiǎo)药物(wù)
只要知道是怀孕,从知道的那天起,就必须做到用(yòng)药小(xiǎo)心。能(néng)不吃药的尽量不吃,除非严重的病情,需要医生指点后,自己再看清楚说明书,才服用(yòng)。
5、怀孕“医、多(duō)、战”原则
即定期看医师、多(duō)卧床休息、战胜自己的不良习惯。
6、小(xiǎo)出血需注意
怀孕初期,是较容易流产或者出血的时间段。如果验出有(yǒu)怀孕,却一直有(yǒu)出血现象,就要前往妇产科(kē)检查,以确定是否為(wèi)子宫外孕或其他(tā)问题。若发生,必须就诊,必须好好养胎,不能(néng)做重型體(tǐ)力活,补充好营养,保证充足的睡眠。
7、收敛坏习惯:烟、酒
有(yǒu)些孕妇习惯夜生活,习惯了抽烟喝(hē)小(xiǎo)酒的,这个时候不要继续做这种危险的事情,容易对胎儿的成熟发育造成不利因素。特别是抽烟喝(hē)酒的行為(wèi)。
8、遠(yuǎn)离辐射、放射性的危害
怀孕时应避免做放射性检查,比如做X光,多(duō)少会对胎儿有(yǒu)一定的影响。还有(yǒu)電(diàn)脑的辐射,微波炉,手机,都需要留意。应买个防辐射的衣服围裙戴着保证胎儿。
9、少做或者避开房事
初期需要安胎,房事容易造成流产,这个时候,精力应该以肚子為(wèi)准心,如果性生活不当,可(kě)能(néng)会引起子宫收缩造成流产的可(kě)能(néng)性,尤其是有(yǒu)流产高风险的孕妇。