家里的老人常说“怀孕的头三个月很(hěn)重要”，因為(wèi)胎儿在母體(tǐ)不稳定，稍不慎可(kě)能(néng)保不住，因此孕妇们在前三个月特别注意，下面我们一起来了解一下孕早期注意事项有(yǒu)哪些?
1、在怀孕早期不宜从事有(yǒu)意有(yǒu)害作业。例如，物(wù)理(lǐ)因素如放射線(xiàn)、噪声、全身震动等，化學(xué)因素如铅、汞、编、苯、汽油、氯仿、硫比碳等，都会不同程度的对胚胎及胎儿发育产生不良影响。一旦确定怀孕了，就应及时调离有(yǒu)毒有(yǒu)害的作业环境。
2、孕妇的精神话动可(kě)以影响胎儿的健康，孕妇紧张焦虑，情绪不好，其子女長(cháng)大后情绪也不稳定。如果孕妇经常处在忧愁、急燥、恐惧、紧张或时常失眠的状态下，会影响胎儿的大脑发育。所以，為(wèi)了下一代的聪明健康，孕妇应经常保持愉快的心情。
3、预防病毒感染
在妊娠早期，如患病毒性感冒、风疹等有(yǒu)引起胎儿畸形的可(kě)能(néng)。所以在孕早期要持别注意防止病毒感染。
4、為(wèi)了保护胎儿，防让发生意外流产，在妊娠早期的前3个月里面应该严重禁止性生活，保证胎儿能(néng)够在母體(tǐ)内安然无恙，顺利成長(cháng)。推荐阅读：孕早期胎儿发育和准妈妈变化
5、饮食科(kē)學(xué)营养
妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的时期。由于胎儿的成長(cháng)全靠母體(tǐ)供给营养。孕早期的时候孕妇多(duō)会出现一些妊娠反应，可(kě)常伴有(yǒu)恶心、呕吐等反应，因此在饮食上宜采取少食多(duō)餐、少油腻、味清淡的原则，应多(duō)吃蔬菜、水果等碱性食物(wù)以防酸中毒。在有(yǒu)食欲的时候，可(kě)适当增加蛋白质的摄入量。
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