盆腔炎是令很(hěn)多(duō)女性比较困扰的疾病，而且是妇科(kē)疾病中发病率较高的疾病，盆腔炎除了用(yòng)药之外，平时的注意事项也不可(kě)少，下面為(wèi)您介绍盆腔炎注意事项有(yǒu)哪些?
1、主动运动，提高免疫力：盆腔炎患者不应该是長(cháng)期站立或坐(zuò)着。注意劳逸结合，选择正确的锻炼方式。
2、保持阴道的清洁，透气：盆腔炎不要長(cháng)期使用(yòng)护垫。白带量多(duō)，患者应该勤换内裤，不要穿紧身和化纤的衣物(wù)。
3、调整自己的身體(tǐ)状态，由于慢性盆腔炎，因為(wèi)長(cháng)期的调理(lǐ)，许多(duō)患者会有(yǒu)嗜睡或抑郁。应该积极调整心态，积极避免延误病情和医生合作。
4、保证充足的睡眠，下腹部疼痛，要注意卧床休息，避免运动和过度的身體(tǐ)劳累。避免引起急性盆腔炎。
5、 注意经期卫生：在经期的时候单独使用(yòng)毛巾，袜子，内裤分(fēn)开洗，衣物(wù)尽量在阳光下暴晒6小(xiǎo)时让阳光把细菌杀掉，月经期间，一定要把内衣洗净。慢性盆腔炎，经期严禁性生活，在经期干净后的三天在进行性生活。
6、多(duō)喝(hē)水，盆腔炎容易导致身體(tǐ)发热，所以要注意多(duō)喝(hē)水以降低體(tǐ)温。
1、盆腔炎不能(néng)吃辛辣刺激性的食物(wù) 推荐阅读：盆腔炎可(kě)能(néng)引发哪些疾病？
如酒、脓茶、咖啡、辣椒，因為(wèi)这类食物(wù)能(néng)刺激炎症病灶，促使局部充血，加重病情。
2、盆腔炎不能(néng)吃油腻食物(wù)
如肥肉、油炸食品等。盆腔炎的发病与體(tǐ)质因素甚為(wèi)密切。油腻之物(wù)，往往会引起食欲下降，影响脾胃功能(néng)，阻碍营养物(wù)质的吸收，导致體(tǐ)质下降。所以，盆腔炎患者不要总吃油腻食物(wù)。
3、盆腔炎不能(néng)吃生凉食物(wù)
如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。因為(wèi)盆腔炎不仅与热有(yǒu)关，也与血液淤滞有(yǒu)密切关联，患者常常伴有(yǒu)少许腹痛等症状。如多(duō)食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。
4、盆腔炎不要吃温补食物(wù)
如羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等。因有(yǒu)的盆腔炎病性属热居多(duō)，温热食物(wù)犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。
温馨提示：通过上述文(wén)章的阅读，希望对您有(yǒu)所帮助，如果您患有(yǒu)盆腔炎，建议您注意平时的生活习惯和饮食习惯，注意休息，放松心情，别给自己太大压力。