顺产是常见的分(fēn)娩方式，年轻妈妈对顺产存在很(hěn)多(duō)错误的认识，因此非常害怕顺产。廊坊万福妇产医院带您了解顺产的相关知识，走出误區(qū)，让各位产妇不再害怕顺产。
顺产的误解
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1.顺产疼得无法忍受
顺产疼是不可(kě)否认的，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样，也能(néng)适当减轻疼痛。剖腹产由于麻醉药的止痛作用(yòng)，分(fēn)娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。所以产妇尽量选择顺产。
2.产妇个子小(xiǎo)，生产无力
产力与平时用(yòng)力是不一样的，分(fēn)娩时要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐(zuò)，把力气用(yòng)到该用(yòng)的地方。在整个分(fēn)娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用(yòng)力气。要想增强自己的产力，孕妇在怀孕期间就要开始做运动，适当锻炼，控制體(tǐ)重，这也是能(néng)否顺产的关键所在。
3.顺产后不容易恢复體(tǐ)型
这是非常错误的认识，顺产非但不会危及體(tǐ)型，而且还会增强體(tǐ)型的美。阴道分(fēn)娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新(xīn)妈咪在分(fēn)娩后应积极母乳喂养。合理(lǐ)进食，并坚持运动。身材一定能(néng)恢复孕前的样子。
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